Les 8 et 9 juin derniers la section a organisé comme chaque année, les passages de grade de fin d’année. Un moment solennel et martial, dirigé par notre professeur 7ème Dan, et sous les regards attentifs de l’encadrement.…
La première méthode de défense, la plus instinctive, consiste à parer les attaques de l’adversaire en utilisant notre bras ou notre pied comme bouclier. Cela repose sur le principe du blocage en force. L’un des atouts de cette…
Ensemble des techniques d’attaques indirectes (circulaires ou semi-circulaires) des poings, mains ouvertes et coude. On se sert des parties anatomiques pour percuter l’adversaire : Koken Aishu Aïto Teisho Empi. (Différentes techniques) Ces techniques sont nombreuses ; en voici quelques-unes des…
Le pied constitue une autre « arme naturelle », offrant de nombreuses possibilités. Les techniques de coups de pied présentent l’avantage d’être plus puissantes que les coups de poing et de permettre une portée plus grande. Cependant, il est crucial…
突き技 Les techniques de poing sont très variées. Autrefois, les anciens maîtres leur accordaient une importance particulière, parfois au détriment des techniques de coup de pied. En effet, ces mouvements ne se limitent pas à l’utilisation du poing…
Le système de ceintures commence généralement avec la ceinture blanche et évolue vers la ceinture noire, chaque couleur représentant un niveau de maîtrise.
立ち方 Les positions (dachi) en karaté forment les bases de toutes les techniques, permettant de bien canaliser la force, de maintenir l’équilibre et de contrôler le mouvement. Chacune de ces positions possède des caractéristiques propres, adaptées aux différentes…
Les katas sont un élément fondamental du karaté, combinant technique, concentration et discipline. Ils représentent des enchaînements de mouvements codifiés qui reproduisent des situations de combat imaginaires. À travers les katas, le pratiquant de karaté s’entraîne à maîtriser…
Karaté-do, signifie « la voie de la main vide » en japonais, n’utilisant que son propre corps et les armes naturelles du corps humain pour l’attaque et la défense.
En karaté, les niveaux Jodan, Chudan et Gedan correspondent aux différentes zones de frappe ou de défense sur le corps. sont destinées à toucher ou protéger la tête, le visage et la gorge. Les attaques peuvent inclure des coups de poing, des coups…