Le « ukemi » peut être compris comme une chute volontaire, où l’on anticipe l’impact pour se protéger et, parfois, créer une opportunité de renverser la situation. Il s’agit d’une technique permettant de maintenir le contrôle de son corps et…
Le « ukemi » peut être compris comme une chute volontaire, où l’on anticipe l’impact pour se protéger et, parfois, créer une opportunité de renverser la situation. Il s’agit d’une technique permettant de maintenir le contrôle de son corps et…