Le déplacement est essentiel pour maintenir l’équilibre, la fluidité et la réactivité lors des combats ou des katas. Il se fait souvent en glissant les pieds au sol, sans lever les talons, afin de rester stable et prêt…
Le « ukemi » peut être compris comme une chute volontaire, où l’on anticipe l’impact pour se protéger et, parfois, créer une opportunité de renverser la situation. Il s’agit d’une technique permettant de maintenir le contrôle de son corps et…
Les 8 et 9 juin derniers la section a organisé comme chaque année, les passages de grade de fin d’année. Un moment solennel et martial, dirigé par notre professeur 7ème Dan, et sous les regards attentifs de l’encadrement.…
La première méthode de défense, la plus instinctive, consiste à parer les attaques de l’adversaire en utilisant notre bras ou notre pied comme bouclier. Cela repose sur le principe du blocage en force. L’un des atouts de cette…
Ensemble des techniques d’attaques indirectes (circulaires ou semi-circulaires) des poings, mains ouvertes et coude. On se sert des parties anatomiques pour percuter l’adversaire : Koken Aishu Aïto Teisho Empi. (Différentes techniques) Ces techniques sont nombreuses ; en voici quelques-unes des…