
Le pied constitue une autre « arme naturelle », offrant de nombreuses possibilités. Les techniques de coups de pied présentent l’avantage d’être plus puissantes que les coups de poing et de permettre une portée plus grande.
Cependant, il est crucial d’être rapide et de maintenir son équilibre au moment de frapper, car sans cela, ces techniques peuvent vous exposer à un adversaire déterminé.
Elles sont nombreuses ; en voici quelques-unes des plus courantes ; pour les autres, il est indispensable de venir les pratiquer sur le tatami.


MAE GERI

Mae Tobi Geri (variante sautée)

MAWASHI GERI

YOKO GERI
